LIBRO #1. GUARDIANES DE LUZ
Te doy la bienvenida al primer libro de una colección que te invita a recuperar el aforismo griego «Conócete a ti mismo». Es un camino que nadie puede recorrer por ti, en el que tú eres el protagonista y en el que encontrarás múltiples tesoros y aprendizajes.
La intención de este libro ha sido crear un espacio de reflexión para ti, sobre asuntos importantes y urgentes. En su interior encontrarás, entre otras cosas:
- Un cuento basado en el viaje del héroe. A medida que lo lees, bucea en tu propia historia personal.
- Un modelo de vida formado por nueve tesoros. Crea tu propio modelo acorde a tu forma de aprendizaje y filosofía de vida.
- Más de 130 referencias. Sigue investigando y aprendiendo por tu cuenta. Un proceso que dura toda una vida.
Invertir en tu crecimiento y desarrollo personal es una condición necesaria para adaptarte y sobrevivir en los entornos V.U.C.A actuales (volátiles, inciertos, complejos y ambiguos). Recuerda que no existe la posibilidad de crecer en el ámbito profesional, sin hacerlo también en paralelo en el terreno personal. Y hoy más que nunca, has de aspirar a alcanzar la cúspide de la pirámide de Maslow («Autorrealización») y encontrar «Tu Elemento» como nos ofrece Ken Robinson.
«El autoconocimiento puede convertirse en tu mejor aliado para adaptarte y sobrevivir a los tiempos que corren. En mi experiencia, es la mejor inversión que una persona puede hacer.»
LIBRO #2. FREELANCE MANAGER. LA PROFESIÓN DEL FUTURO
Este libro se empezó a escribir hace mucho tiempo, exactamente 6 años antes de que el COVID 19 parara el mundo. El concepto FLM surgió para,
«cubrir la necesidad de compartir proyectos entre emprendedores en un entorno online y facilitar el proceso de conectar personas con la misma filosofía de vida».
Es urgente adaptar nuestra forma de trabajar a los tiempos que corren y co-crear entornos más sostenibles, saludables, coherentes, íntegros y justos. Necesitamos que cada persona aporte su individualidad, sin tener que renunciar a su esencia, talentos y a la vida que quiere vivir.
«¿Tu trabajo te permite optar a la vida que quieres vivir?».
Creemos que merece la pena aspirar a tener una vida en la que el trabajo no te marque dónde y cómo has de vivir. Has de crear un modelo en el cual encaje todo lo que es importante para ti.
En este libro hemos recogido lo aprendido durante nuestro proceso de transición desde empresas multinacionales a entornos de emprendimiento. ¿Nuestra intención? Crear un espacio de reflexión para ti en el que puedas profundizar en tu caso particular y descubrir si lo que hemos escrito encaja con lo que estás buscando.
«FML es más que una profesión, es una filosofía de trabajo y un estilo de vida aplicable a cualquier entorno y lugar. FLM es el director de proyectos del futuro del mundo freelance, sin ataduras, con libertad geográfica y financiera, y que trabaja proyecto a proyecto».
Un proyecto con mi amigo Josu Sanz Uriz. Visita la web FLM
LIBRO #3. ESCRIBE Y AUTOPUBLICA TU MEJOR LIBRO, GUÍA O MANUAL.
¿Estás pensando en autopublicar tu libro, guía o manual? Si es así, debes leer este libro cuanto antes.
Detente un instante: No gastes miles de euros en formación ni derroches tu tiempo. Antes de caer en ese lugar donde yo estuve años, te invito a…
«aprender todo lo que estudié y apliqué durante el proceso de creación, publicación y lanzamiento de mis libros»
¿Cuáles son los objetivos de esta guía?
- DESCUBRE EL MAPA DE TODO EL PROCESO. He desglosado cada paso y cada fase para ti con la intención de que crees tu propia hoja de ruta. Es una metodología contrastada con expertos y verificada en la escritura y publicación de mis tres primeros libros.
- SÉ CONSCIENTE DE QUE TÚ ERES EL VERDADERO PROTAGONISTA. En muchas ocasiones, serán tus bloqueos y autosabotajes los que amenacen tu proyecto. Lo técnico lo puedes subcontratar, pero lo relacionado con tu crecimiento y desarrollo personal, es un camino que sólo puedes recorrer tú.
- TEN ACCESO A TODO LO QUE SÉ. He incluido todas las referencias sobre profesionales que pueden acompañarte en diferentes fases, y las formaciones y libros en los que me he apoyado estos años.
¿Tú qué te llevas? Todo lo que sé a precio de libro. ¿Qué gano yo? Documento lo aprendido, cierro etapa y comienzo a recuperar la inversión efectuada. Un win-win en toda regla.
¿Y si no quieres publicar? Da igual, este libro también es para ti. La escritura es una herramienta de autoconocimiento, crecimiento y desarrollo personal que nos ayuda a relacionarnos con nuestros pensamientos, sensaciones, emociones y sentimientos.
«No publiques si crees que no es tu momento, pero no te permitas no escribir»
LIBRO #4. RESETEA
Ojalá, cuando llegue el momento de despedirte, puedas pensar, sentir y decir:
«Confieso que he vivido», como Pablo Neruda.
Pero, ¿qué es vivir? A esta pregunta solo tú puedes dar respuesta.
Para mí tiene que ver con tener una vida con sentido, disfrutarla a mi manera y teniendo plena certeza de que estoy aprovechando mi tiempo de vida de forma sabia (con responsabilidad y sin causar daño a otros). Necesito poder pensar, sentir, decir y hacer lo mismo. Y desde esa coherencia e integridad, poder optar al gran regalo: disfrutar de momentos de conexión, plenitud y paz interior.
No es fácil, no es rápido y no es permanente. Pero es posible.
Y me pregunto,
¿Por qué y cuándo decidimos olvidar lo anterior?
Elisabeth Kübler-Ross nos ofreció los principales arrepentimientos de pacientes terminales: «Permitirme ser más feliz; No limitarme a vivir la vida de otros; Perseguir mis sueños; Conseguir un mayor equilibrio entre trabajo, amigos y familia; Expresar los “te quiero”, “lo siento” y “gracias” pendientes; Aprovechar más mi tiempo y mi salud…»
Y tú, ¿eres de las personas que siguen mirando hacia otro lado?
El tiempo es vida y el tiempo vuela. Y un día, sí será tarde. Pero mientras sigas respirando, hay oportunidad.
Algunas personas dicen que el mejor momento para empezar fue ayer. ¿El siguiente? Hoy. Por ello, te invito a parar, profundizar en este manual, revisar tu modelo de vida y decidir si es momento de resetear.
No hay tiempo que perder. ¿Te apuntas? Nos vemos dentro.
LIBRO #5. DESCUBRE TU VIAJE DE LA HEROÍNA y DEL HÉROE
Si eres emprendedora o emprendedor, es URGENTE e IMPORTANTE que leas este manual lo antes posible
No somos tan diferentes. Ni tú, ni yo, ni nadie.
Es la conclusión a la que llego tras haber acompañado a miles de personas en diferentes etapas, y llevar desde los 14 años en equipos de “Alto Rendimiento”.
Todas las personas:
1.-Son emprendedoras, de una forma u otra.
2.-Recorren varios “viajes” a lo largo de su vida.
¿Qué es el emprendimiento para mí?
Un proceso acelerado de autoconocimiento, que necesita de habilidades y herramientas utilizadas en entornos de “Alto Rendimiento”. Recuerda que si quieres sobrevivir, ya no puedes permitirte no conocerlas y aplicarlas.
Antes de iniciar un viaje, debes saber dónde te estás metiendo y lo que necesitas. Además, surgirán complicaciones y altibajos, cargados de momentos de incertidumbre y de una alta rapidez de cambio.
Por ello, he seleccionado el “mito del héroe” para ofrecerte una mirada y un modelo que necesitas conocer y recordar. A mí me ha sido muy útil para encontrar respuestas y nuevas preguntas más potentes sobre las que seguir investigando. DISFRÚTALO.
Te deseo un “Buen Camino” y un buen viaje.
Te espero dentro de este libro 😉
LIBRO #6. Mindfulness y mucho más para ingenieros
"Un modelo integral para una vida más saludable y plena"
Para resolver los retos de este siglo ya no es suficiente una mirada unilateral e incompleta. Necesitamos equipos multidisciplinares compuestos por personas muy preparadas, con valores concretos y flexibles. Los modelos lógicos y racionales no pueden responder a preguntas que llevan miles de años con el ser humano: ¿Qué es la mente? ¿Y la consciencia? ¿Y el alma? Ha llegado un momento de la historia en el que parece imprescindible que tomes mayor consciencia de todo cuanto ocurre (dentro y fuera), utilices tu ingenio para redescubrir tu potencial interior y asumas responsabilidad respecto a lo que depende de ti.
Y aunque realmente no existe un mindfulness para ingenieros, en base a mi experiencia se puede desplegar todo el potencial de esta técnica usando un «lenguaje» y una «estructura» con los que este público en cuestión se sentirá más cómodo. Como ingeniero, mi forma de ser y estar en el mundo muchas veces me ha ayudado a conseguir objetivos retadores, aunque otras se haya convertido en una cárcel y el peor de los jueces. De ahí el poner el foco en los ingenieros: ellos especialmente necesitan integrar todo esto, y este mundo requiere de más personas con mente ingenieril y corazón humanista.
LIBRO #7. Método P.A.R.A.R.
“Cómo tomar buenas decisiones, aumentar tu probabilidad de éxito y, finalmente, tener más momentos de felicidad”
¿Eres una persona esclava de tus decisiones?
El método P.A.R.A.R.es una herramienta integral para tomar las mejores decisiones (en salud, dinero y amor) en tiempos inciertos. Y con ello, aumentar tus probabilidades de tener más momentos de felicidad, de éxito y mayor bienestar.
Utiliza mindfulness, el proceso Lean Start-up, las bases del coaching y el protocolo MBSR (Reducción de Estrés a través de mindfulness), entre otras herramientas, para optar a una vida más exitosa para ti.
Hay decisiones que tomas en unos minutos o días, que marcarán una gran parte de tu vida. De aquí la importancia de recordar y mejorar tu proceso de toma de decisión. No permitas que una decisión te amargue el resto de tu vida.
Y cada decisión que tomas puede propulsarte o ponértelo más difícil.
O incluso acabar contigo.
¿Sobre el método P.A.R.A.R? No esperes dentro de este método una bola de cristal o la solución a tus problemas.
Esto, tal vez no lo pueda hacer nadie por ti.
Lo que, si puedes esperar, es un espacio de reflexión con herramientas que ayudan a diario a millones de personas en todo el mundo.
Y tú, debes conocerlas lo antes posible.
He creado esta formación para ofrecerte el método que utilizo con mis clientes y conmigo. Edgar Morin habla de pensamiento complejo, a mí, me gusta más hablar de pensamiento completo.
Antes de tomar una decisión, para el filtro del método P.A.R.A.R.
¿Objetivo? Aspirar a o ser esclavo de tus decisiones y con ello, aspirar a una vida más plena, serena y con más momentos de felicidad. Para mí la coherencia y la paz interior, es el más preciado premio.
No pierdas algo importante para ti por una decisión equivocada.